בריאות וכושר

בריאות וכושר

איך בוחרים קליניקה להשתלת שיער?

נמאס לכם מנשירת השיער וחיפוש פתרונות לבעיה? אם כן, ייתכן ששקלתם ניתוח השתלת שיער כאופציה. אתם ודאי יודעים שמדובר בטיפול פופולרי ויעיל,

בריאות וכושר

איך בוחרים מרכז רפואי?

אף אחד מאיתנו לא רוצה להגיע למצב שבו הוא נזקק לקבלת טיפול רפואי, אלא שלעתים אין ברירה ויש תקופות שבהן הבריאות שלנו

בריאות וכושר

איך בוחרים מרפאה לרפואה סינית?

עולם הרפואה האלטרנטיבית מציע כיום קשת רחבה של טיפולים, הן נפשיים הן גופניים, שעשויים להעניק מענה למגוון רחב של בעיות. בין התחומים

בריאות וכושר

איך אפשר למנוע פריצת דיסק?

אחת מהסיבות המרכזיות מדוע צעירים מוצאים את עצמם בחדר ניתוח היא פריצת דיסק המוכרת גם בשם בלט דיסק. מדובר במצב שכיח שנוצר

איך להשתמש במד קרישה ביתי?
בריאות וכושר

איך להשתמש במד קרישה ביתי?

מד קרישה ביתי מיועד בעבור מבוגרים הנוטלים תרופות מדללי דם, וזאת מתוך מטרה לבחון את הזמן שבו לוקח לדם להיקרש ובהתאם לכך

איך בוחרים אבקת חלבון?
בריאות וכושר

איך בוחרים אבקת חלבון?

בעבר, אבקות החלבון היו מוצר בו משתמשים בעיקר ספורטאים מקצועיים ובפרט בודי בילדרים. כך, מי שרצה לרכוש לעצמו אבקת חלבון יכול היה

איך קובעים תור לרופא
בריאות וכושר

איך קובעים תור לרופא?

כל אחד זקוק לבדיקת רופא מפעם לפעם. לעתים מדובר ברופא משפחה, רופאים מומחים, רופאים בתחומים ספציפיים ועוד. יש כמה דרכים להשיג את

איך מצחצחים שיניים נכון
בריאות וכושר

איך מצחצחים שיניים נכון?

פעולה של צחצוח שיניים היא פעולה שגרתית אותה אנו מבצעים באופן קבוע. אולם, רבים מאיתנו לא מבצעים את הצחצוח נכון – וכתוצאה

דיאטה ללא פחמימות
בריאות וכושר

איך בוחרים דיאטה?

חולמים לרדת במשקל אבל לא יודעים איך? ובכן, בחירה של דיאטה מהווה את הדרך הבטוחה לתחילת תהליך הירידה. אולם, לא פעם הבחירה

איך לטפל בברונכיטיס
בריאות וכושר

איך מטפלים בברונכית?

ברונכית (Bronchitis) היא דלקת נפוצה אשר מופיעה לרוב בתקופת החורף. הדלקת מאופיינת בחום גבוה, קושי בנשימה ובייצור מוגבר של ליחה. כיצד מטפלים

הצמחת שיער באמצעים טבעיים
בריאות וכושר

איך לטפל בהתקרחות?

התקרחות היא בעיה אשר משפיעה לא רק על הביטחון והדימוי העצמי, אלא גם על המראה של כל אחד מאיתנו. כיצד ניתן לטפל

איך מתמודדים עם משבר הקורונה
בריאות וכושר

איך מתמודדים עם משבר הקורונה?

ע"פ איגוד הפסיכיאטרים בישראל, כ 10% מהאוכלוסייה עתידה לסבול מחרדות ואפילו דיכאון כתוצאה ממשבר הקורונה. מדובר בתקופה קשה ומאתגרת, ולכן חשוב מאוד

טבעונות ובריאות
בריאות וכושר

איך שומרים על הבריאות בתזונה טבעונית?

תזונה טבעונית מתבססת על רכיבים צמחיים בלבד, כאשר היא מתוכננת כראוי, היא בריאה, מספקת ומסייעת מבחינה תזונתית, ובעיקר, עוזרת למנוע מחלות. טבעונות

בריאות וכושר

איך להפיג מתחים?

אנחנו לא צריכים להיות גאונים כדי לדעת שישנם המון אנשים אשר סוחבים עימם מדי יום מתחים שונים ומגוונים הנובעים מסיבות שונות ומגוונות

נגישות